夜ご飯！！

卓球教室・川崎卓球ジム(神奈川県・川崎市・小田急線・生田駅の卓球場)
こんにちは！川崎卓球ジムのはるかです。

我が家の夜ご飯はこんな感じで・・・

回鍋肉☆エリンギバター醤油など

青椒肉絲☆ナスの煮びたしなど

筑前煮☆豚と野菜の甘酢あんかけ☆サーモンのマリネなど

えびマヨ☆鶏つくねなど

クリームシチュー☆ピザ風ポテトなど

豚の角煮☆オムレツなど

日によってバラつきがあったり、和洋中ごちゃ混ぜですが・・・笑
それでもお惣菜や市販の元などに頼らず一から作った方が良いと思うので、日々勉強中です☆
調子が良いとご飯おかわりしたりとにかくよく食べてしまうので、ちゃんとバランスやカロリーも考えなければですね・・・(^▽^;)

何か良いメニューがあったら是非教えてください♪

そして、このお方もこないだ初めて？夜ご飯を作ってくれました！！

チューハイ片手に得意げに作っていました！！笑

型にはまらないんだ！！と言って、自分でアレンジしたカレーを作っていました♪
厚揚げも具に投入したり最初はどうなるかと思いましたが、カレーが厚揚げにしっかりしみ込んでいておいしかったです(^^♪

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川崎卓球ジム
住所：川崎市多摩区三田2-1-13
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川崎卓球ジム・コーチ　金井　大

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